Conf'574 - La 25e heure : comment gagner une heure de travail par jour et libérer du temps pour faire ce qui vous rend vraiment heureux ?

Comment passer plus de temps à faire les choses qui nous intéressent vraiment ? Comment arrêter de nous laisser dicter notre agenda par les sollicitations permanentes (e-mails, réunions…) ? Comment nous libérer du nuage noir de pensées qui empêchent de rester concentré ?